آیین بهتر زیستن ، آغاز

مقدمه ای از دکتر محمد مجد « روانپزشک و استاد دانشگاه » 

♦ زندگی : هنری نیازمند آموزش ♦

بسیار خوشحالم که در دهه هفتم زندگی ، یکی از آرزوهای من برآورده گردید و آن این که موفق شدم اطلاعاتی را در اختیار مردم بگذارم که بر اساس آن ، برای زندگی یومیه خودشان ، خط و خطوطی داشته باشند که این خط و خطوط ، ضمن عملی بودن آکادمیک نیز باشند . خیلی دوست دارم که تمامی مردم نازنینی که این اطلاعات را می گیرند بدانند که این کاری که الان شروع کرده ایم ، با زحمات آقای دکتر ناصری و تیمشان از کجا شروع شده و انگیزه اولیه برای چنین طرحی که من فکر می کنم طرح جامع و بزرگی است چه بوده است.

من در آغاز از تمامی پیشکسوتانی که همیشه بر آن بوده اند که کارهای این چنینی داشته باشند،باید با احترام بسیار یاد کنم حتی این افراد گاهی اوقات از بزرگان خاص مملکت بوده اند مثل سهروردی یا سعدی. وقتی کتاب های سعدی را ملاحظه می کنیم، میبنیم ایشان با زبانی فصیح و بلیغ آئین زندگی را به ما یاد می دهد،شاید آئین بهتر زیستن را.مطالبی هم که در این مجموعه ملاحظه می فرمایید،زندگی یومیه خود ماست قطعاتی از یک زندگی معمولی است.از این که چطور باید صبح را شروع کرد چطور باید از زندگی لذت برد،چطور باید به داد مردم رسید و ...

من در طول سال ها تجربه کاری خودم به این نتیجه رسیده ام که مردم مملکت ما از نظر میزان سواد و اطلاعات در سطح بسیار بالایی قرار دارند و عموماً در زمینه فعالیت های علمی و آکادمیک ، المپیادهای دانشجویی و دانش آموزی ، ورزش و ... در دنیا برجسته بوده و حائز رتبه های والایی هستند بنابراین بسیار آماده اند برای این که به دانش اختصاصی خود ، این اطلاعات نوین یعنی الفبای زندگی را هم اضافه کنند . قسمتی از این اطلاعات که در این زمینه هست به این دلیل پخش می شوند که من در طول 30 سال کارم با مردم این طور فهمیدم که زندگی زناشویی اولین جایی است که وقتی این کانون را تشکیل می دهیم هیچ خط و خطوطی به ما نمی دهند به طوری که وقتی به زندگی مردم نگاه می کنیم و می بینیم که امروز ششم مهرماه سال  83  است و زندگی زناشویی 2 نفر شروع شده . صبح است و این ها می خواهند صبحانه بخورند ، اصلاٌ هیچ دستورالعملی ندارند که چطور بیدار شوند ، در آغاز روز چکار کنند و چطور زندگی شان را شروع کنند . از همان درست کردن یک صبحانه معمولی تا صحبت هایی که لازمه  این ساعت است . می بینیم که مشکلات زندگی مردم از همین جا شروع می شود . دعواها و درگیری ها در زندگی زناشویی از این جا شروع می شود که مثلاً خانمی که وارد زندگی شده ، راهنما ندارد که با این مرد چطور زندگی را شروع کند ، این آقا که زندگی را شروع کرده هیچ راهنما ندارد که با این خانم زندگی را چطور شروع کند ؟ درست است که دوستش داری ولی برای دوست داشتن و تداوم دوست داشتن باید چکار بکنی ؟ آنچه که من در طول تجربه کاری ام دیدم ، مشکلات ریزی بود که این مردم همیشه همینطور با خودشان حمل می کنند و این مشکلات می رسد به جایی که مثل حرکت یک بهمن اینها را سوق می دهد به طرف دادگاه طلاق و کانون خانواده بهم می خورد . وقتی داشتم این نکات را بررسی می کردم هر چه فکر می کردم می دیدم این دو نفر اصلاً چیزهای بزرگ و قابل توجهی ندارند که بروند محضر . همه اش چیزهای کوچک است : کلام چطور بود ؟ رفتار چطور بود ؟ تو به من چه گفتی ؟ به مادر من چه گفتی ؟ ... .

ناگهان به ذهنم رسید که چه خوب بود به جای این که ما با مردم مشاوره ی طلاق کنیم قبلاً به این ها یاد می دادیم که چطور زندگی کنند . به این موضوع می گویند پیشگیری و کار ما هم پیشگیری است و فهمیدم که یک الفبایی را باید به جوانانمان یاد بدهیم . در این صورت زندگی کلافه نمی شود و ما با یک کلاف سر در گم روبرو نخواهیم بود که با یک مشاور صحبت کنیم تا کلافه های ما را باز کند . من بر آنم که اصلاً تشکیل نشود و واقعاً مسئله ما نداشتن اطلاعات است . من فکر می کنم برای این مردم بسیار باهوش ندانستن اطلاعات نقص بزرگی است . مردمی که تمام اطلاعات کهکشانی را دارند ولی وقتی گاهی با آنها صحبت می کنیم نمی دانند کلمات را چطور به کار ببرند تا شنونده احساس توهین نکند یا احساس کند که شهروند مهربانی با آنها حرف می زند و احساس رابطه ای گرم و صمیمی بکند . همه این ها نکات پیچ در پیچی است که در طول سال ها کار ، من را به این فکر انداخت که باید یکی پیدا شود این الفبا را به ما بگوید ، آن هم به صورت اطلاعاتی که قابل انجام و عملی باشد .

نگاه کلی من این است که ما برای هر چیز زندگی لازم است که کلاس و دوره ببینیم . مثلاً لازم است که دوره ببینیم تا یک پرستار شویم دوره ببنیم تا یک پزشک شویم یا یک مهندس یا ... من فکر می کنم باید دوره ببینیم تا زندگی یاد بگیریم چیزی که ضروری تر از همه است . من برای این کار خودم را آماده کرده ام و خیال می کنم در سال های اخیر این موضوع به نهایت شکل گیری و پختگی خودش رسیده است . البته بسیار ایراد دارد و ایرادهای آن را دیگران می توانند ترمیم کنند این اقدام ، پله های اول یک کار است . یک شروع است . لازم بود بالاخره کسی شروع کند و البته کسی هم که شروع می کند کارش بسیار ایراد دارد . این مجموعه عبارت از دستورالعمل هایی است که اسمش را گذاشته ایم آئین بهتر زیستن که دستوراتی در زمینه بهداشت روان است .بنابراین خیلی عجیب و غریب نیست خیال کنید چه می خواهید بشنوید . هیچ ! می خواهید بشنوید چطور می شود با یک دختر آشنا شد ، چطور می شود از او خواستگاری کرد ، چطور می شود با توافق با او ازدواج کرد و چطور می شود زندگی را شروع کرد . هیچ کار خاصی نیست ، ما که نمی خواهیم موشک یا ماهواره بسازیم ! می خواهیم ازدواج کنیم و خانه و خانواده تشکیل بدهیم . ما برای این ها دستورالعمل گذاشتیم . دستورالعمل کاملاً ایرانی و مطابق با فرهنگ اسلامی خودمان . دریافت این اطلاعات به ما کمک می کند تا در آینده زندگی خوبی داشته باشیم و مخصوصاً از زندگی لذت ببریم . لذت بردن از زندگی و خوب زندگی کردن از اهداف اصلی آئین بهتر زیستن است و این ها همه سلسله مراتبی است که سال ها در این مملکت وجود داشته . منتها داخل کتاب ها بوده و البته کمی هم خاک خورده ! من آمدم کتاب ها را باز کردم ، خاک ها را تکاندم و دوباره همان مطالب را به کلمات و واژه هایی که مردم برایشان راحت تر و قابل فهم تر است ، ترجمه کردم . طی این سال ها به روش های گوناگون این مسائل را به مردم گوشزد نمودم و در این مسیر واقعاً مدیون رسانه ها ، صدا و سیما و روزنامه ها هستم . اما اطلاعاتی که الان دارید شما می شنوید و می بینید ، اطلاعات کاملا دسته بندی شده ای است که با زحمات بسیار زیاد آقای دکتر ناصری و تیمشان به این شکل درآمده است و شما می توانید به راحتی آن ها را پیگیری کنید . این اطلاعات زنجیره ای و سلسله ای است . خواهید دید که هر موضوع به موضوع قبل مربوط است . بنابراین نمی شود یکدفعه دست کرد یک سی دی را درآورد .شما باید از سی دی شماره 1 شروع کنید و همین طور آرام آرام سریال را تمام کنید .

در خاتمه تکرار می کنم که این مجموعه نقص بسیار دارد . من کاملاً آماده ام که تمام ایرادها را برطرف کنم تا برای نسل های آینده مجموعه ای بدون نقص  بسازم . همیشه هر کار جدیدی ایراد دارد و شما می توانید با ما ارتباط برقرار کنید،نظرات  و انتقاداتتان را بگویید تا ما برای آینده خودمان را تصحیح کنیم .  بدون هیچ غرور و تکبری احساسم این است که اطلاعاتی الفبایی را به مردم داده ایم و نشر این اطلاعات ، بازخوردهای فراوانی خواهد داشت و من کاملاً آماده ام که مردم به من و به تیم ما کمک کنند که در آینده کیفیت این کار را به طور مستمر بهبود بخشیم.

امیدوارم این مجموعه با این هدف و انگیزه ای که داریم به دل مردم بنشیند .

متشکرم